如何快速判断孩子得了“抑郁症”?

如何快速判断孩子得了“抑郁症”?
2018-12-12 06:30 新浪育儿
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  抑郁症想必很多人都知道,不少人都死于抑郁症,看似抑郁症离我们很远,其实它随时随地都在我们身边,抑郁症更是随时随地的找到孩子的身上。 很多家长都不能理解,其实孩子也是会抑郁的。而且孩子抑郁是一种常见的儿童情绪障碍,对于孩子的身心健康都有很大的影响,如果父母能够早早地发现,那么对于孩子治疗病情将会有很大的帮助。家长们平时要密切关注孩子们的成长和变化,让孩子能够健康快乐的成长,远离抑郁症的伤害。

  那么到底为什么孩子会出现抑郁症的状况,父母又该如何解决呢?

  抑郁心理的表现有以下几个方面:

  1、看问题从消极悲观处着眼,对生活兴趣减退,对前途悲观,甚至有厌世感,患有严重抑郁症的甚至会有自杀倾向。

  2、对待事物过分认真,但是缺乏灵活性,容易自寻烦恼。

  3、一些很小的事就能引起烦恼或是情绪低落,常常让自己愁眉不展、唉声叹气。

  4、孩子总叫嚷身上疼,疾病反复,但没有任何表现,不要怀疑装病,要带去医院看看,需要关心孩子。

  5、孩子都会发脾气,但如果总是频繁的出现,就可能源于心情压抑。做好自己想做的事情。

  6、总是无精打采,总是抱怨太累或太无聊,缺乏自信,讨论自杀,对喜爱的东西变得无所谓了。

  如果您的孩子出现以上几个方面,父母要格外引起注意。 如果父母发现孩子出现异常问题的话,不要轻易下结论,要倾听孩子的想法,帮助他一起分析,弄清楚事情的真相后再决定如何处理。和孩子单独吃饭、饭后的散步、短途旅行等都是走进孩子心灵的好方法。需要提醒家长的是,如果父母无法调节孩子的抑郁情绪,则需请教心理咨询师或者心理医生加以解决。

  1、让孩子多交朋友

  孩子如果有很多朋友的话,那么遇到事情就可以和朋友分享,这样孩子心里就会少些苦闷,另外孩子也能从友情中获得宽慰。所以建议父母多让孩子出去交交朋友,尤其是生来就内向敏感的孩子。

  2、学会倾听

  作为父母,在孩子因为各种原因紧张或者苦闷的时候,这时家长要耐心地倾听,让孩子感觉到我们能理解他,在孩子内心产生欣慰之感进而使紧张情绪得到缓解。当然我们也可以运用一些排除苦恼的技巧,比如听听音乐,出去跑步缓解压力,我们在生活中能用各种方法来排除抑郁。小孩子从小就会跟父母去学习模仿,所以家长尽量在孩子面前表现出正能量让孩子学习哦。

  3、让孩子拥有自信

  孩子不自信是抑郁的很大问题,一个自卑的孩子基本是不会乐观的,这就从反面证实了拥有自信和开朗的性格是息息相关的。

  对于小孩子来说他可能理解不了呢么多的事情和道理,能力也是有限,所以父母应该多发现孩子的长处,在他们做某件事的时候多夸夸他的这些长处,让他能在实践中懂得原来自己在这方面还是做的很好的,从而给他们建立自信心。从而帮助孩子克服自身的自卑,做一个健康开朗,有自信的小朋友。

  本文来源新浪博主北京玛丽妇婴医院 博文

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